Madeleine Svendsen

et godt sted å leve

Jeg liker å leve i et land
der jeg har mulighet til å ta en utdanning
der jeg lærer å tenke på egenhånd
og kan bli det jeg drømmer om

Jeg liker å leve i et land
der vi har ytringsfrihet
der ingen blir torturert eller fengslet
for å si det man mener

Jeg liker å leve i et land
der jeg har mulighet til å engasjere meg politisk
der min stemme blir hørt
selv om jeg er ung

Jeg liker å leve i et land
der vi har det såpass godt
at vi har ressurser nok til å hjelpe andre
å få de samme mulighetene som oss

Jeg liker å leve i et land
som styres av demokratiske prinsipper
der vi bygger et samfunn på toleranse
på likeverd og nestekjærlighet

Jeg liker å leve i et land
som ikke er helt likt noe annet sted
så mye i verden som ennå venter
som fremdeles ligger uoppdaget

Jeg liker å leve i et land
der jeg ikke behøver å være redd
der jeg og min familie er trygge
et land der vi lever i fred

Jeg liker å leve i Norge
og jeg er veldig heldig som bor her
jeg er stolt av mitt lille hjemland
det håper jeg du også er

 

den psykiske helsen må ikke bli glemt

I helgen deltok jeg som delegat på Østfold Arbeiderpartis årsmøte, der jeg holdt et innlegg om viktigheten av økt fokus på psykisk helse. Tenkte å dele det her.

Du kan se en gips på et brukket ben, men du kan ikke se det når noen har det vondt innvendig.

Vi har alle en psykisk helse. Men om den er god eller dårlig, avhenger av hva vi har vært gjennom, hva vi er blitt påført og hvordan vi har det med oss selv og våre omgivelser.

Det er viktig at den psykiske delen av helsen ikke blir glemt.

For psykisk helse er gjerne noe man ikke snakker så mye om. Det er tabu. Jeg tror flere ville blitt overrasket om de visste hvor mange som faktisk sliter.

Det finnes ungdommer som utøver fysisk vold mot seg selv i et forsøk på å døyve den innvendige smerten. Det finnes ungdommer som utvikler spiseforstyrrelser i håp om å leve opp til et ideal. Det finnes ungdommer som er på randen til å ville ta livet av seg selv. Det finnes ungdommer som må hanskes med lidelser som depresjon og angst av ulike årsaker.

De er overalt rundt oss. De er overalt i blant oss.

Det er mange som ikke har det bra, og dem må vi omfavne.

Men vi må også øke forståelsen. Bevisstgjøre.

Ufarliggjøre temaet psykisk helse.

For straks man forstår og straks man er oppmerksom, så er det enklere å ta hensyn.
Enklere å kanskje til og med strekke ut en hånd.

Skolen er en viktig arena.

Mange skoler er flinke til å geleide elevene gjennom antimobbeprogram og til å belyse akkurat dette temaet. Det samme bør gjøres med psykisk helse. Oppmerksomheten må få et løft. Det må settes fokus på årsaker og konsekvenser. Unge mennesker må lære om hvilke lidelser som eksisterer, og hvilke tilbud som finnes for å skaffe hjelp.

Derfor er også det å ha en helsesøster til stede i skolen svært avgjørende. Mange har ikke andre å snakke med. Men hvis helsesøster sykemelder seg og det ikke blir satt inn vikar på fem måneder, hvem skal man snakke med da? Vet man ikke om andre hjelpetilbud, ja, hvor skal man egentlig gjøre av seg når man trenger det som mest?

Skolen skal ha fagutdannet helsepersonell som er tilgjengelig og som tar elevene på alvor. Fokuset på psykisk helse i skolen og ellers i samfunnet skal økes betraktelig.

La meg understreke at dette er viktig, ikke minst for de som sliter.
Vi må ikke glemme den psykiske helsen, bare fordi vi ikke ser den.
 

Madeleine Svendsen

Hei! Jeg heter Madeleine, er 21 år gammel og bor i Østfold. Skriver om hverdagen min og det jeg interesserer meg for.


KONTAKT
madeleine.svendsen@gmail.com

Search

Bloggdesign

hits